Das biete ich an

Einzelberatung sowie Begleitung und Coaching
in allen Lebenslagen und Krisensituationen

- Sie wollen sich weiterentwickeln, Dinge mal ganz anders angehen, alte Muster verlassen und neue Wege gehen.

- Sie haben Sehnsucht danach, achtsam, liebevoller und wertschätzender mit sich umzugehen.

"Veränderung ist möglich,
wenn ich aufhöre,
gegen mich zu kämpfen
und mich aussöhne
mit dem was ist."

- Sie möchten weniger grübeln und suchen neue Impulse, um Ihre Probleme lösungsorientiert und kreativ anzugehen.

"Wenn das die Lösung ist,
will ich mein Problem zurück"

Verfasser unbekannt

- Sie wollen leichter zu Entscheidungen kommen und mit Ihren Ambivalenzen besser umgehen lernen.

"Im Zweifelsfall,
entscheide man sich
für das Richtige"

Karl Kraus



- Sie haben Verluste zu verarbeiten, wünschen sich eine Begleitung durch eine Trauerphase.

- Sie suchen Wege, die Ihnen helfen mit Ihrer Angst angemessen umzugehen.

- Sie wollen Ihre Beziehungen befriedigender leben oder Sie haben als Single Sehnsucht nach einer Beziehung.

- Sie wünschen sich ein auf Sie zugeschnittenes Achtsamkeitstraining, Körperübungen, Fantasiereisen und Entspannungsübungen.

- Sie wollen einem Burnout gegensteuern oder suchen nach einem Burnout Unterstützung zur Neuorientierung in Ihrem Alltag.







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Mein spezielles Coaching-Angebot

Sie möchten ein einzelnes Thema anschauen, streben ein bestimmtes Ziel an oder stehen vor einer Entscheidung?

Ein Schwerpunkt meiner Coachingarbeit liegt in der Entscheidungsfindung.
Wie oft haben Sie sich schon die Frage gestellt: Soll ich oder soll ich nicht?
Kopf – Nein, Bauch – Ja.

Hier können gerade erlebnisorientierte Methoden wie Timeline, Arbeit mit Stühlen oder die Ambivalenzbrücke sehr unterstützend sein: Auf welchem Weg fühle ich mich wohl? Wie fühle ich mich, wenn eine Option wegfällt? Was kann ich tun, damit mein Kopf dem Bauchgefühl zustimmt?

Angebot für Gruppen
ab vier Personen

Sie können meine Kurs- und Seminarangebote auch als private Gruppe oder als Team buchen.
Das hat den Vorteil, dass Ihnen die Teilnehmer schon vertraut sind und ich Ihrer Gruppe entsprechend Schwerpunkte setzen kann.